ハムスターが過ごしやすい温度は20〜26℃前後、湿度は40〜60%前後が、よく挙げられる目安です。
人が半袖で少し涼しいと感じるくらいから、長袖一枚でちょうどよいくらいまでの範囲、と考えるとイメージしやすくなります。
この範囲を外れて困るのは、冬の寒さより、体の熱を逃がすのが苦手なハムスターにとっての夏の暑さであることも少なくありません。
季節によって気をつける向きが入れ替わるだけで、見ておく範囲そのものは一年じゅう変わりません。
適温と湿度の目安

動き出す合図にする数字は、2つだけ覚えておけば足ります。
ケージのそばが26℃を超えたら、エアコンで部屋を冷やし始めます。
20℃を下回ったら、ヒーターで温かい場所を作ります。
どちらも、境目を大きく越えてからではなく、近づいた時点で動くほうが体への負担が小さく済みます。
目安の数字は、資料によって1〜2℃ほどの幅があります。
大事なのは、ぴったりの数字を守ることより、この範囲から大きく外れる時間を作らないことです。
| ケージのそばの温度 | ハムスターの状態の目安 | すること |
|---|---|---|
| 30℃以上 | 熱中症の危険が高く、命に関わるおそれがある | すぐ部屋を冷やし、様子がおかしければ病院へ連絡 |
| 26〜30℃ | 暑さの負担が増えていき、28℃を超えると大きくなる | エアコンで部屋の温度を下げる |
| 20〜26℃ | 過ごしやすい | このまま保つ |
| 15〜20℃ | 少し寒く、巣にこもる時間が増え、動きがゆっくりになる | ヒーターで温かい場所を作る |
| 15℃未満 | 寒さの負担が大きく、丸まって動かない時間が増える。10℃前後からは疑似冬眠のおそれも出てくる | 部屋全体を暖める |
湿度は、60%を超える日が続くと、床材が湿ってカビや雑菌が増えやすくなります。
反対に、冬の暖房で40%を大きく下回るほど乾燥する部屋もあるので、温度と一緒に湿度の数字も見ておきます。
温湿度計は、ハムスターと同じ高さに置く
部屋の温度と、ハムスターが実際にいる場所の温度は、同じとは限りません。
エアコンのリモコンに出る温度は、エアコン本体のあたりで測った数字なので、床に近いケージのまわりとは数℃違うことがあります。
温湿度計は、ケージの横、ケージと同じ台の上に置きます。
ハムスターがかじれないよう、ケージの中や網に取り付けるのは避けます。
ハムスターが歩いている床の高さに、できるだけ近い位置にします。
棚の上の段など、ケージより高い場所に置くと、実際より暖かい数字が出やすくなります。
直射日光が当たる場所や、エアコンの風が当たる位置では、数字が大きくずれます。
ケージと同じ条件で、日も風も当たらない位置を選びます。
朝・昼・夜で、数字がどのくらい変わるかを確かめます。
最高・最低を記録できるタイプなら、留守中や夜中の温度もあとから確かめられます。
数字がずれやすい場所
窓ぎわ・エアコンの真下・家電の近く・床に直接置いた場所は、部屋のほかの場所と温度が違いやすいところです。
冷蔵庫やテレビの裏側は、家電の熱で思ったより暖かくなっていることがあります。
温湿度計の数字がいつもと違うと感じたら、置き場所が変わっていないかから確かめてみてください。
夏の暑さ対策は、部屋ごと冷やすのが基本
ハムスターは、人のように汗をかいて体を冷やすことがほとんどできません。

夏の暑さ対策の中心は、ひんやりグッズではなく、エアコンで部屋の温度そのものを下げることです。
エアコンの使い方
室温が26℃を超えそうな日は、エアコンを使って、ケージのそばの温度が26℃前後におさまるように設定します。
設定温度とケージのそばの温度はずれることがあるので、設定温度ではなく、温湿度計の数字を見て調整します。
エアコンの風がケージに直接当たると、体が冷えすぎたり、乾燥したりするので、風向きを変えるか、ケージの位置をずらします。
除湿(ドライ)の運転は、湿度の高い梅雨の時期に、湿度を下げながら温度を少し下げたいときに役立ちます。
扇風機やサーキュレーターの役割
扇風機の風は、汗をかく人には涼しく感じられますが、ハムスターの体を冷やす効果はほとんど期待できません。
部屋の温度が30℃なら、風が当たっても、ハムスターのまわりは30℃のままです。
扇風機やサーキュレーターは、エアコンの冷たい空気を部屋に回して、ケージのまわりの温度のむらを減らすために使います。
風を向けるのはケージではなく、部屋の天井や壁のほうにすると、ハムスターに直接風が当たらずに済みます。
ケージの置き場所を見直す
日が差し込む窓ぎわや、西日の当たる部屋は、夏の午後に温度が急に上がります。
ケージは、日が当たらず、風通しのよい場所に置きます。
水槽タイプのケージは、空気がこもりやすく、ワイヤータイプより中が暑くなりやすいので、夏はとくに温度をこまめに確かめます。
ワイヤー・水槽・衣装ケースで通気がどう違うかは、ケージの選び方の比較表を見ると一目でわかります。
ひんやり用品は、あくまで補助として

保冷剤は、かじって中身を口にしてしまうおそれがあるので、使うならケージの外側に置くか、かじれない形で使います。
熱中症が疑われるときは、まず涼しい場所へ
暑い日に、ハムスターがぐったりして動かない・呼吸が速い・よだれで口のまわりが濡れているといった様子を見せたら、熱中症のおそれがあります。

すぐに、エアコンの効いた涼しい部屋へケージごと移します。
冷たい水をかける、氷を直接当てるといった急な冷やし方は避けます。
タオルで包んだ保冷剤を、体から少し離して置く程度にとどめます。
同時に、ハムスターを診てくれる動物病院へ電話で連絡し、指示を受けます。
元気が戻ったように見えても、体の中に負担が残っていることがあります。
一度でも熱中症が疑われる様子があったときは、落ち着いてからでも病院で診てもらうことをおすすめします。
湿度は、梅雨と冬の暖房の時期に気をつける
湿度が問題になりやすいのは、湿気の多い梅雨と、空気が乾く冬の2つの時期です。
梅雨は、床材の湿りに注意
湿度が高い時期は、床材やトイレ砂が湿ったままになりやすく、においや雑菌が増える原因になります。
エアコンの除湿や除湿機で部屋の湿度を下げ、湿った床材は早めに部分的に取り替えます。
巣に貯め込まれた野菜や果物も、この時期はとくに傷みやすいので、こまめに取り除きます。
冬の乾燥は、部屋の加湿で調整する
暖房を使う冬は、湿度が30%台まで下がることがあります。

加湿器はケージから少し離して置き、湿った空気がケージに直接当たらないようにします。
加湿器を出す時期は、ケージの床下に敷くヒーターの位置と温める広さを見直す時期とも重なります。
留守中と、季節の変わり目の温度

出かける前に、その日の最高気温と、ケージのそばの温度を確かめる。
夏の留守中は、エアコンをつけたまま出かける。
「朝は涼しかったから大丈夫」と考えず、日中の気温の上がり方で決める。
春と秋は、昼と夜の温度差が大きいので、朝晩の数字も見ておく。
とくに5〜6月や9月は、急に夏日になる日があるので、エアコンをまだ使っていない時期こそ、温湿度計の数字を気にかけておきます。
もしもの停電やエアコンの故障に備える
夏の留守中にエアコンが止まると、部屋の温度は短い時間で上がっていきます。
スマートフォンで部屋の温度を確かめられる温湿度計や、家族に様子を見てもらえる連絡先を用意しておくと、もしものときに動き出しが早くなります。
夏の雷や台風で停電したときに備えて、凍らせたペットボトルをタオルで包んでケージの外側に置ける用意をしておくだけでも、暑さをしのぐ時間を少し稼げます。




